夏天到了想瘦身了怎么办

答：

想要瘦身，最好的方法就是少吃食物多运动，这样就可以在短期之内见到效果，在平时生活中要少吃油腻的食物，并且多喝水可以帮助身体加快新陈代谢，让身体将脂肪和废物代谢出去。并且要配合运动，将脂肪转化为肌肉，这样看上去整个人的线条就会优美很多，并且人也会更加健康。

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