喂奶之后乳房下垂

答：

喂奶后乳房下垂可以选用一些按摩手法，保健操等，让胸部坚挺，结实，丰满，运动需要长期坚持，效果才会明显，也要佩戴合适的胸罩，可以选用聚拢，上提效果比较好的内衣，从哺乳期开始一定要坚持佩戴胸罩，如果不佩戴的话，会让胸部下垂的更厉害，平时多吃一些富含胶原蛋白丰富的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。