经常熬夜加班,如何调理身体机能?
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女38岁经常熬夜加班,如何调理身体机能?
答:
多吃一些滋阴的食物,多喝水,补充维生素,另外还是需要你保证睡眠
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
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