需要长个子的话要保持怎么样的生活习惯

答：

你好，注意营养加强蛋白质及维生素的摄入,多参加体育锻炼,如跑步,打篮球，保证休息时间和质量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。