我的大腿怎么减肥啊？

答：

您好，您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉,同时肌肉也不会变粗.有氧运动包括：慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动,可以瘦腿.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。