怀孕6个月严重失眠怎么办

答：

你好，考虑顽固失眠 ，很可能与心理障碍有关，建议对失眠不必过分担心，往往越是紧张，越是强行入睡，结果会适得其反。因此，力求做到寝时不言谈，不思索；先睡心，再睡眠。必要时不妨看看心理医生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。