红豆薏米山药粉的功效与作用

答：

红豆薏米山药粉的功效与作用 是可以去除体内的湿气，以及还能够起到补血益气、美容养颜等作用。因为红豆就有补气血的作用，而薏米能够祛除体内的湿气，山药粥所含有蛋白质以及一些其他的营养成分，所以这三种食物搭配在一起，营养价值就比较高。尤其是女性在身体虚弱的时候去吃效果比较好。

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