宝宝一岁了老是便秘，吃什么蔬菜润肠通便

答：

宝宝一岁老是便秘首先要饮食调理，多吃点蔬菜，可以吃白菜、芹菜比较好。水果吃一些火龙果。多喝蜂蜜水、酸奶，特别是酸奶和香蕉一起吃，这样有利于排便。

宝宝便秘是没有及时的添加辅食。再就是不爱运动，总喜欢躺着坐着。不爱吃蔬菜水果。长时间没有养成定时排便的好习惯，慢慢形成了便秘。

每天一定要坚持运动，要养成定时排便的好习惯。饮食调理效果不好的情况下可以用开塞露。饮食调理需要时间慢慢才能改善。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。