手抖可以通过锻炼不抖了吗

答：

如果是生理性引起的手抖，比如情绪激动紧张等因素导致的手抖，是可以通过锻炼得到改善。

但是如果病理因素引起的手抖，单纯通过锻炼是不能彻底解决的，比如脑部疾病或者患有帕金森病等引起的手抖，只能通过药物治疗或者积极治疗原发病症，从而改善手抖。

因此，建议患者注意观察，如果好了就没关系，如果再次出现手抖，建议及时去医院检查，以免延误病情。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。