两岁宝宝每天睡几个小时

答：

两岁的宝宝每天睡眠的时间段，一般在12个小时到13个小时之间是不等，晚上睡眠的时间在10个小时左右，每天中午可以睡一个小时到两个小时左右，白天适当的睡午觉能够避免宝宝出现过于疲劳的情况。

但是尽量不要让宝宝白天睡眠时间过长，会导致晚上睡眠时间缩短，也会导致宝宝出现黑白颠倒的情况，两岁的宝宝是属于大脑以及身体快速发展阶段，睡眠时间短过少，对于宝宝的身体发育以及大脑都会有一定的影响。一般随着宝宝的成长，睡眠的时间也会逐渐的缩短。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。