坐月子吃水果要加热吗

答：

坐月子吃水果要不要加热，可以根据产妇平时的饮食习惯来决定。

如果产妇的身体平时就没有问题，并且胃口也比较好，在坐月子期间吃水果也可以不用加热，一般不会有较大的影响，只要不吃冰镇的水果就可以。产后适当的吃水果，可以帮助补充矿物质和维生素，还能促进乳汁的分泌，对哺乳期的女性是有较多好处的。

但是，有些女性的体质偏寒，平时胃口就不是很好，这种情况吃水果时，最好加热一下再食用，以免着凉导致发生疾病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。