月子可以吃水果吗 夏天

答：

女性坐月子期间，饮食是注意不要吃一些辛辣刺激的，不要吃寒凉的。水果当然可以吃，是常温的水果，这个没有限制的。特别是坐月子期间，胃肠蠕动是比较差的，如果吃水果或者吃的蔬菜偏少，很容易导致便秘。

假如大便干燥，女性用力的情况下，容易出现子宫脱垂的。所以在月子里面吃水果是必须的，而且吃了水果以后，乳汁营养也比较丰富，对孩子的发育也是有好处的。但是毕竟女性在月子期间气血虚弱，所以水果要适量的吃，避免出现腹泻这些不良反应。影响女性的身体恢复，另外要多吃一些温性的水果。

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