女生来大姨妈可以吃柚子吗

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答:

女生来大姨妈是可以吃柚子的,因为柚子当中含有丰富的维生素c,可以增加血管壁的韧性,从而能避免经期出血量过多,也可以预防出现崩漏的现象,同时还能提升身体的免疫力。但是要注意适量,过量的食用可能会引起肠胃不适等。

在月经期间要避免不要吃生冷辛辣性的食物,而且要增加营养,营养均衡,多吃一些含有蛋白质,微量元素以及铁,钙含量比较高的食物,包括鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品,以及新鲜的蔬菜和水果,同时要注意身体保暖,不要着凉,不要长时间的熬夜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

妇产科