顺产撕裂怎样睡觉恢复得快

答：

顺产的产妇有撕裂的情况，可以选择侧卧睡，而向哪边侧卧可以根据自身的喜好来决定。主要是因为顺产以后的产妇会有恶露从阴道排出，而侧卧睡可以避免伤口被恶露所感染。

恶露就是产妇身体中的废血物质，是不被需要的，所以需要排出体外。而伤口被恶露感染后，会减缓愈合的速度，给生活造成更大的影响。另外，顺产后产妇有撕裂，还应注意伤口的清洁、卫生，保持伤口的干燥，多加休息，不要做过于剧烈的运动，可以加速愈合。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。