产妇没奶怎么办

答：

产后没奶，通过以下办法可以解决：

一、产妇要有足够的信心，相信自己有能力喂饱自己的宝宝，当乳汁没有或出现乳汁不足时，推荐母乳喂养，按需哺乳，夜间哺乳，母婴同室。

二、产后做到早接触早吸允，指导产妇正确的哺乳方法，产后半小时内要开始哺乳，此时乳房内的乳汁虽少，但通过新生儿的吸允动作可以刺激泌乳。乳汁少，哺乳前热敷双侧乳房3～5分钟，并按摩、拍打、抖动乳房，频繁哺乳，让新生儿吸空一侧乳房后再吸另一侧乳房。

三、适当的调节饮食，喝营养丰富的肉汤，如排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。