孕期喝纯牛奶很想吐应该喝什么牛奶好

答：

孕期可以喝纯牛奶跟酸奶。

如果喝纯牛奶想吐，可以换换酸奶，但是，最好还是多喝纯奶，有助于胎儿发育。

孕期需要吃多种食物保持营养均衡，如：瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等以防贫血，多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质，多吃蔬菜水果补充维生素，多去户外呼吸新鲜空气，有利于胎儿发育，放松心情，保持良好心态，多听柔和音乐有利于胎教。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。