孕期呕吐怎么缓解

答：

孕早期呕吐需要注意精神状态，给予精神安慰和鼓励，有可能会起辅助治疗的作用。

通过合理指导饮食，少量多次饮水或其他液体，如放掉气体的柠檬水、稀释的果汁，少量多次进食，避免一次大量进食，避免空腹，在两餐之间少量加一些清淡的点心。

晨起呕吐者在起床前进食一些饼干、咸味的食物，有可能有帮助，如油炸的薯条或咸味的饼干。避免油腻、辛辣的食物或者特殊气味的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。