房事时间短怎么解决

答：

对于这种情况建议可以从生活饮食方面适当的进行改善，首先平时一定要养成良好的生活习惯，尽量戒烟戒酒，保持良好的心情，平时每天可以坚持进行一个小时左右的运动锻炼，提高个人身体素质，另外饮食方面可以多吃一些牛羊肉以及海鲜类的食品，也能够提高性功能。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。