心里恐惧怕感染艾兹病怎么缓解

答：

这种情况建议一定要从自我心理方面积极的进行缓解，平时养成良好的生活习惯，注意个人卫生，一般是不会感染类似疾病的，所以不用太害怕，日常建议可以积极提高个人身体免疫力和抵抗力，能够有效预防患有不良的身体疾病，但是如果不良情绪非常严重的话，可以选择到医院就诊治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。