我很抑郁怎么办?

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问题详情:我很抑郁怎么办?

答:

你好,这种现象是比较普遍的,刚刚分手,会伤心难过也是正常的现象。建议你认清现实,接受现实,再大的困难也可以过去,毕竟生命来自父母,对于父母,社会还有应尽到的责任没有尽到。除了对象以外,生命还有许多美好值得珍惜。建议你尽早走出来,可以旅旅游,做一些其它事情分散注意力。

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精神心理科