如何解除学习焦虑症?

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答:

可能是由于学习压力大,导致你儿子焦虑。建议家长与他多沟通,找到他焦虑的原因,并耐心辅导,不要每次放学后一味的督促学习,建议改变学习方式,养成良好的学习习惯,让他劳逸结合,这样才能提高学习效率。如果焦虑症状无明显缓解,建议去正规医院检查,并做相应的治疗。避免熬夜,保持充足的睡眠。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科