精神紧张不愿说话不愿出门怎么办？

答：

首先这个和自己的精神压力和神经系统的疾病都是有一定的关系，首先建议是可以服用药物进行调理，平时的时候可以和家人及时的沟通和交流一下，这种情况是由于精神类的疾病所导致的，是需要服用一些激素类的药物进行调理和治疗，放松一下心态的问题。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。