有些话说不出来说话紧张怎么办

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答:

说话紧张结结巴巴的,这个情况也属于是正常的现象,不要给自己过大的心理压力,多参加一些公众的活动,多在人前表达自己的思想,时间长了之后就会得到一些改善的,而且大多数人在紧张的时候都会出现,有一些结巴或者是出汗或者是手足无措,等这些情况的发生平时的时候也可以对着镜子自己做练习。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科