初级抑郁症怎么治疗

答：

初级抑郁症的治疗一般来说不严重的情况下，可以先不要使用一些药物，要介入一些心理方面的治疗，再加上自我的心理调整，养成好的生活饮食习惯，培养自己的兴趣爱好，多出去散散心，和朋友聊聊天，这样心中的一些不良的情绪，及时的发现出来，对于疾病的治疗都有着很好的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。