如何解决自虐症

答：

这个是要进行系统治疗的，建议您去专业的精神病医院或者是市级以上正规三甲医院的精神病科，及时的进行治疗，要服用一些药物，来达到一个镇静和缓解的作用，日常生活中可以选择一些积极乐观的爱好，比如可以适当的进行一些体育锻炼，慢跑或者去健身馆都是可以。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。