精神高度紧张会带来哪些方面的影响
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问题详情:精神高度紧张会带来哪些方面的影响
答:
如果神经经常处于高度紧张的状态,会对大脑神经造成一定影响,可以造成身体新陈代谢紊乱等症状,让身体处于亚健康的状态,长时间紧张可能会出现幻觉或者其他精神类疾病,需要尽早进行心理疏导,可以适当的缓解心理压力,平时要多注意休息,提高自己的睡眠质量。
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