为什么一紧张手就抖出汗

答：

一紧张手就抖就有出汗的，这个情况想要克服的话还是要调整一下自我的心理素质，有些人的心理素质比较差，所以在正式场合的时候，多少会有一些胆怯，建议还是要在平时多练习，或者是自己在家里面自己练习，在公众的场合下要学会大胆的表达自己的意见，平时更是要充满自信，养成好的生活饮食习惯。

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