最近厌食没胃口怎么办

答：

这种情况首先可以清淡饮食，先吃一些比较清淡可口的食物。平时适当的多活动一下，这样可以促进肠蠕动，也能增加食欲，平时要多喝水，如果症状不见好转的话，就要吃一些药物针对性的治疗，可以每天晚上吃过饭之后进行慢跑半小时，这样对身体也比较好，还能增强食欲。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。