肚子胀睡不着怎么办

答：

先查找一下引起腹胀的原因，一般考虑是由于患有急性胃肠炎，或者是吃太过油腻辛辣的食物所引起的肚子胀，大便拉水，可以先把先口服止泻的药物治疗，把腹泻治疗好了，身体恢复正常了。一般就可以恢复正常的睡眠了，要注意尽量要多吃一些易消化的食物，每晚睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。