睡不着觉心里烦躁是神经衰弱的原因吗

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答:

这可能是由于患者睡眠质量不好,长期熬夜导致的症状,是有一定关系的,建议患者平时一定要改善睡眠质量,可以多做一些户外体力劳动,增加体力消耗。增加睡眠质量,还要在睡觉的时候营造一个良好的睡眠环境,保持室内黑暗和安静,可以有效缓解沈患者神经衰弱的症状。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科