心里一紧张心就很痛而且是经常性的痛

答：

因为紧张后血管就会收缩，从而导致心肌供血不足，诱发心脏疼痛的症状。但如果经常出现心脏疼痛的现象，就考虑患有心脏疾病，可能是心肌缺血导致的，建议去医院做心电图和彩超来确诊疾病。如果不存在器质性的病变，建议在紧张时学会放松，可通过深呼吸的方式来缓解。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。