我是心理有问题吗？

答：

工作压力而导致的心情烦躁十分常见，由于当今生活压力过大，亚健康状态更加频繁，可以到医院诊断自己是否患有焦躁症，如果仅仅是工作压力过大而导致的焦虑则可以放松心情，保持充足的睡眠，在饮食中应当注意多补充一些维生素c，蛋白质等身体必需物质促进身体恢复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。