最近工作压力大，觉得烦怎么办？

答：

你好，应该看心理医生，通过心理开导，你可能会打开心结，做点美食犒劳自己，吃得身体健康又美丽，工作干不了可以换工作，换一个轻松愉快的工作，多吃碱性食物如豆腐，海带，萝卜等，可以促进细胞的新陈代谢，有利于肌肤健康平滑富有光泽，控制鸡肉，牛肉，玉米，啤酒等弱酸性食物的摄入，降低食物的盐分和糖分，

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。