心神不宁焦虑怎么办

答：

引导他把他痛苦焦虑的事情说出来，在必要的时候可以进行适当的发泄，在进行适当发泄之后，这种症状一般都会消失的。心神不宁，焦虑的患者，容易胡思乱想，会坐立难安或者是痛苦异常，你可以采用转移他的注意力的方法，带他一起多出去散步旅行，分散一下他的注意力，防止产生其他的病症。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。