体瘦失眠有什么方法治疗？

答：

体瘦失眠主要是身体虚弱引起的，而且营养不良，平时要多注意休息，不要劳累过度，配合药物来调理，来缓解失眠的情况。晚上多用艾叶泡脚，多按摩促进血液循环，多喝牛奶补充蛋白质，还能提高睡眠质量。饮食上不要暴饮暴食，尽量多补充维生素和蛋白质，适当的运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。