睡不着应该怎么治疗？

答：

可以选择口服营养神经的药物进行治疗，在睡觉之前喝一杯牛奶也可以有助于睡眠，劳动一天以后睡眠不好可能会引起头疼头晕或者是浑身无力，也可能会出现精神萎靡的现象。睡眠不好可能是因为精神系统疾病造成的，比如神经衰弱就可能会出现失眠多梦的情况，也可能是因为精神紧张或者是生活和工作压力大引起的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。