睡了很多觉还是觉得没精神是怎么回事？

答：

出现这种情况可能跟平时精神压力比较大有一定的关系，另外如果营养不良，或者内分泌失调的话，也容易造成类似的症状，所以可以到医院做一下内分泌方面的检查，适当的使用药物进行调理，平时要找到能够释放精神压力的方式，否则时间长了是容易诱发一些不良精神疾病的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。