失眠两个月了，怎么办？

答：

建议患者可以适当的服用镇静助眠的药物，搭配营养脑神经的药物进行治疗，能够起到改善睡眠的效果。否则长期的失眠有可能会引发出现注意力不集中，记忆力减退、头晕头痛、反应迟钝等症状。平时还应该采取物理的方式进行改善，夜晚睡前喝一杯温牛奶，促进血液循环。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。