晒黑了怎么快速变白

答：

晒黑了想要快速变白，可以考虑去注射美白针，这种方法相对来说见效比较快。但是一般是按疗程注射的，也可以多敷一些美白效果比较好的面膜，长期坚持一段时间也是可以慢慢的变白的，平时多吃一些维生素类高蛋白类的食物，外出一定要做好防晒措施，多喝一些牛奶也能够美白。

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