有氧运动会加速衰老

答：

做游泳运动是不会加速衰老的，而且还能够延缓衰老，能够促进身体血液循环，加速身体的新陈代谢，从而起到提高身体免疫力和抵抗力的作用。但是做运动的时候要适量不可以过量，要根据自己的身体情况进行锻炼，否则就会影响自己的身体健康，破坏身体的机能就会加速衰老。

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