vida glow胶原蛋白什么时候吃最好

答：

这种胶原蛋白可以在睡觉之前服用，效果会更好一些，因为在晚上的时候它的吸收率会高一些，另外白天在上午服用效果也是比较不错的。胶原蛋白经常补充的话，效果还是挺好的，对于女性身体来说，它具有补充营养还能够延缓衰老，所以现在好多女性都会选择这种方法来进行护肤。

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