来月经了可以喝胶原蛋白肽粉吗

答：

可以适当的喝一些，来月经期间一定要注意做好小腹部的保暖工作，尽量不要受凉，不能吃辛辣刺激性的食物，生冷寒凉的食物也不能吃，如果不注意的话，有可能会引起宫寒的情况，可以多喝一些热水或者是红糖水，也要多吃一些富含营养成分比较高的食物，加强身体里的营养吸收量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。