孕妇银耳莲子百合汤的禁忌

答：

孕妇可以喝银耳莲子百合汤。银耳所含丰富的胶原蛋白，莲子和百合除了丰富的淀粉和蛋白质。怀上的妇女可以偶尔食用。但孕期如果血糖升高，防止摄取大量的甜食，以免引来血糖升高。怀上期间理应饮食科学配搭恰当，每餐均要摄取一定的蔬菜，豆制品，瘦肉和主食，饭后三十分钟适当活动。

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