银耳莲子红枣枸杞孕妇可以喝吗

答：

银耳，莲子，红枣，枸杞孕妇是可以喝的，如果是在孕期有一点贫血的话，那么喝这个汤是特别好的，首先枸杞具备补气补铁的效用，平常的生活中，孕妇如果是缺铁的话，那么也可以适当的吃许多动物的内脏，像猪肝两类的也是有助于补气的，孕妇不要吃寒性的食物就可以。

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