来月经可以跑步么

答：

病例推测：女性在来月经的时候是不能够跑步的，跑步属于的比较剧烈的活动，会增进血液循环，会增强经血量或者会致使女性经期延长的；女性在月经期间可以适当的做许多运动，这样对纾解月经期间的身体不适有协助。指导建议：女性在月经期间要留意多歇息，消化营养，吃许多温补的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。