高中生如何减肥呢？

答：

高中生想要节食，那么建议你还是不要有意的去节食，因为首先你的这个年龄正是身体生长发育的阶段，如果说有意的节食的话，那么对身体的伤害还是比较大的，而且也会影响到你的这种生长发育，抱括个头，也要在饮食方面办到适当的压制，少吃多餐，不要暴饮暴食，但是营养要全面均衡

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