戒烟和减肥哪个难

答：

节食戒烟都是非常困难的，如果一个人意志力不强，那么都绝不会成功，首先戒烟，一般人反反复复戒不掉烟的人许多，节食如果在饮食方面不能管好自己的嘴巴，经常性的暴饮暴食的话，那么一定也是不能成功的，最主要的还看你的意志力是不是很强，期望能协助到你。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。