桃子和苹果哪个减肥

答：

桃子和苹果哪一个对于节食来说都能起些一定的配置的效用，平时的时候多吃蔬菜水果对于节食来说是有好处的，如果说想要节食，必须控制住自己的食欲，管好自己的嘴，迈起自己的腿，要忍耐的实施体育锻炼，才能超越比较好的效果，遇见好喝的要少吃许多，晚饭的时候也建议少吃许多。

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