决明子荷叶山楂一起泡茶喝可以减肥吗

答：

在一起泡水喝对于节食来说，只好是起些一定的配置的效用，并不能真正起些节食的目的，还是要重新调整几下自己的心态，因为节食不是一件简单的事情，不是通过喝许多茶就能节食的，而是要通过活动和饮食长期的忍耐互相配合才能起些好的效用，忍耐锻炼身体，少吃多餐，细嚼慢咽。

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