减肥可以吃山楂球吗？

答：

山楂球是提供糖的一种蜜饯，热量很高，钠含量也较高，节食时不宜食用。中药山楂有消积食的效用。在节食期间，偶尔吃个一次两次，绝不会影响到节食的效果。如果长期吃山楂球，有可能会致使饮食量增强，有利于节食。所以，吃山楂球没节食的效果。

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